こんにちは、ユウスケです。
風呂に入る人はだいたい髪は洗うと思うのですが、上がったあとってちゃんと髪乾かしてます？
「自然乾燥してます！」って人もいるかもしれませんが、ちゃんとドライヤーで乾かした方がいいです。
もしかすると髪が○○になってしまうかもしれませんからね……。
風呂上がりに髪をすぐに乾かした方がいい理由
風呂入ったあとって汗かくし疲れてリラックスしてしまうのでドライヤーで髪を乾かすことすら面倒くさくなりがちですよね。
私も十代の頃は髪の水分をタオルで軽く拭いてそのまま自然乾燥していたくちです。
でも髪の自然乾燥なんて時間がかかるんですよね。
そしてそのまま寝てしまうという……。
しかし私は次第に、すぐに乾かさないことによるデメリットをひしひしと感じるようになっていきました。
髪や頭皮が臭くなる
乾かさないまま寝てしまったりなんかしたらほんとに臭くなります。
そのまま学校や会社に行ってしまうと周囲の人間に迷惑をかけてしまうかもしれません。
女子に嫌な顔されたくなかったら風呂上がりはちゃんと髪を乾かすことです。
かゆみが出てフケが出やすくなる
フケや出やすくなります。
実体験です。
髪を乾かすのが面倒くさくてちょっとタオルで拭いてそのまま寝てしまった翌日は頭が異様に痒いです。
掻いてしまうとフケが制服の上に飛散します。
翌日のことも考えて髪はちゃんと乾かすようにしました。
髪が痛む
髪に付着した水分が髪を傷めてしまいます。
気づいたら髪が傷んでいたなんてこともありますね。
キューティクルを大事にしましょう。
将来的に禿げるリスクが出てくる
髪が禿げてしまった人は風呂上がりのちゃんと髪を乾かしていなかったというデータもあるそうです。
未来の自分のためにも毎日の習慣として髪はちゃんと乾かすようにした方が無難ですね。
たった数分のことですから面倒くさがらず習慣にしましょうね。
中途半端に髪を乾かす人々
髪を乾かさないことのデメリットを書いてきましたが、ちゃんと乾かしているけど上記みたいなことが起こるという人もいます。
他に原因があるのかもしれませんが、ただ中途半端に乾かしていたことが原因なのかもしれません。
ドライヤーで表面だけ乾かして「だいたい乾いたからもういいや」って人がいると思います。
昔の私ですね。
でも中途半端に乾かのはあまり意味がありません。
なぜならそのとき乾いたと思っているのは髪の表面だけで、本当に乾かさなければならない皮膚側の髪が乾いていないからです。
乾かすなら最後まで完全に乾かしましょう。
まとめ
毎日風呂に入るのが普通になっている清潔好きな日本人ですが、髪をちゃんと乾かさないことで逆効果になってしまうこともあるんですね。
乾かすのがほんとに面倒で嫌だという人はベリーショートにしてみてはいかがでしょうか。
ほんの数秒で乾くようになります。
むしろスキンヘッドに……。
以上、ユウスケがお送りしました。
